40代専用オンラインカウンセリング
マインドスケッチ
40代で感じる将来の不安、一緒に「描いて」クリアにしませんか？
40代の方を専門にした超特化型のカウンセリング「マインドスケッチ」。
同じ40代の認定心理カウンセラーがこれまで20年で培ったヒアリング力と課題解決力で、あなたの思考を論理的にリ・デザイン。
悩みを言語化・可視化することで思考を整理整頓する独自の「共感型カウンセリング」です。
マインドスケッチは、友人や同僚のように悩みを気軽に打ち明けられる「サードプレイス」を提供します。
キャリアも人間関係も、すべて抱え込む40代へ。抱えている不安を解消。
悩み・不安はカウンセラーに気軽に相談する時代です。恥ずかしいことはありません。
悩みは一人で抱えていても解決しません。モヤモヤしたまま過ごすか、早く前向きな気分になるのか。小さな悩みでも自分一人で抱え込まず、深刻になる前に吐き出してしまいましょう。
もしかして、こんな「不安」抱えていませんか？
どれか一つでも当てはまるなら、お気軽にお問い合わせください。
- 他人と自分を比較して落ち込んでしまう
- 夫婦関係がギクシャク。もう昔のようには戻れないのか…
- 若い頃と比べて行動力がなくなってしまった
- 会社に自分の居場所がないと感じる
- 人前で話すのにすごい緊張する
- 責任だけが増え、毎日がストレスの連続
- 仕事が楽しくない。このままでいいのかと漠然とした不安
- 部下との関係がうまくいかない。でも誰にも相談できない…
- 転職したいが、この年齢ではうまくいく未来が見えない
- コミュニケーションがうまくいかず、職場で孤立している
40代は、人生の「中間の危機（ミッドライフクライシス）」とも言われる、心と体の変化が大きい時期です。会社員として同じようにたくさん悩んできた経験があるからこそ、共感できるパートナーとして、問題を解決するまで一緒に伴奏します。
カウンセリングで話せるお悩み・相談内容
自分のこと
自分に自信を持てず、今の自分を変えたいと思っている
仕事のこと
人間関係の悩みや将来のキャリアに対する不安
家族のこと
パートナーや子どもに関する悩み
こんな方におすすめ
誰に相談していいかわからない、相談に適した相手がいない
自分に自信を持てず、今の自分を変えたいと思っている
生きづらさを感じることが多く、人生を楽しめないと感じる
家族や恋人、友人には明かしたくない悩みやコンプレックスがある
マインドスケッチからのお約束
お客様が安心してサービスをご利用いただけるよう、プライバシー保護には万全を期しています。お話しいただいた内容は決して外部に公開されることはありません。
ご利用料金
カウンセリングの流れ
ご予約から、当日のカウンセリングの進め方などについて説明します。
メール相談
いきなり予約はハードルが高いので、まずは簡単にお悩みをお聞かせください。
ご予約
ご相談後必要に応じてカウンセリングのご予約手順をお伝えします。
カウンセリング
オンラインで一緒にお悩みについてお話ししましょう。
カウンセラー紹介
40代を迎え、仕事、家庭、子育て、親の介護、そして自分自身のキャリアや健康…。「このままでいいのだろうか？」と、漠然とした不安や焦りを感じることはありませんか？
実は、私自身もかつて、人間関係に深く悩んだ経験があります。仕事での人間関係、様々な人間関係のストレスで心が疲弊し、途方に暮れた時期がありました。そんな時、心理カウンセリングが私を救ってくれました。自分の内面と向き合い、客観的な視点から問題を見つめ直すことで、少しずつですが前向きな気持ちを取り戻すことができたのです。
だからこそ、私はあなたの抱えるお悩みに心から共感し、深く寄り添うことができると信じています。